Translate

tirsdag den 14. maj 2013

Det er ikke blevet til meget træning i dag, for er stadig meget øm i kroppen, så det blev bare lidt coretræning. Efter en laaaaaang dag indenfor på kontor, tænkte jeg, at jeg lige så godt kunne udnytte at solen skinnede, så det blev til udendørs coretræning på Kastellet.





Jeg fik trænet dibs, walking lunges, mavebøjninger, jump squat og så sneg der sig lige en vejrmølle ind :P -tak til den gode fotograf :/

Det var rigtigt fint derude, er ked af, at jeg stadig er så øm i kroppen, vejret indbød virkelig til mere træning og helt klart en løbetur :) løbet må jeg tage i morgen i stedet.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar